队27岁生日快乐！尊龙凯时航天员大

　　刘洋参加中央广播电视总台教育帮扶品牌★■◇“鹿鸣课堂●□☆”▽…，2021年6月17日□◆，在转椅上连续转10分钟以上▼▽▷■□•，面对各种教材▼▼☆=○、操作手册直呼■=▼★=“根本学不完◁□=○”◇▪○…■。

　　2022年6月5日▷…•▽□△，航天员陈冬▪○•-、刘洋•●、蔡旭哲出征太空◁▲△，在轨6个月期间先后见证多型航天器来访△◇•◇…、空间站T字基本构型组装完成☆□-、航天员太空会师等历史时刻▷▷★。

　　探索浩瀚宇宙是全人类的共同事业○=、共同梦想◆☆▼◁◁■，不分种族☆◁-…▽▷、不分年龄=□、不分地域☆…■▲。神舟十六号乘组执行了一项特殊的任务▼=•▼，在空间站首次展示国际绘画作品◁▲○△◆，展出了来自阿尔及利亚▽◆=○▼、刚果（金）■△▼☆◁、埃及○-■●、马达加斯加-…、马里▲★、毛里求斯=★▲■、尼日利亚-▪▲、索马里●◁•-、南非和津巴布韦10个非洲国家青少年的优秀画作□=◆◆，把孩子们最美好的青春★•-=•、最美好的友谊▪○、最美好的梦想带到了太空-•○■■。

　　2022年11月29日☆=■◇=▼队27岁生日快乐，航天员费俊龙17年后重返太空-•，邓清明▷●◁☆▼☆、张陆在追梦25年和12年后首次飞天•■▪。他们在太空见证空间站建成的圆梦时刻▲◇△，完成的4次出舱活动刷新了中国航天员单个乘组出舱活动纪录•▷▽。

　　■◇■★-“最难的不是训练有多难◇=▼，工作有多难◇●=…，学习有多难◆…☆，最难的是如何能够把一件简单的事◆▲▽▲▷，用最高的标准和热情十遍百遍地做好-◁。○★▼○◆△”翟志刚说▽▽▽■▪▼。

　　沙漠生存训练▲▽▪，可能会遭遇高温▽●◇、沙尘暴=◆◇-●◁、强降温等各种恶劣气候▽○■▽…▲。短短48小时•●■★●•，蔡旭哲所在的训练小组遭遇了前面所说的所有恶劣天气••，像是经历了春夏秋冬四季★…▷▪，但他每每回想起来依然觉得苦中有乐•△-▼。他说•▽▪□=◇，战斗英雄杨根思有▷•△••○“三个不相信□•▪”战斗宣言△◆：不相信有完不成的任务△▼•☆，不相信有克服不了的困难◆•，不相信有战胜不了的敌人▽■■•△▷。在这次沙漠训练中◇…▲▲▷-，他深深地产生了共鸣…=•◆。

　　刘洋在第一次进行前庭功能训练时★○■…，刚刚做到5分钟•▷★▪■，就已经脸色苍白▪◁•、满头大汗○▽，下来后整整一天都吃不下饭…★□。为突破短板和障碍▪◆☆■☆，她凭着★○▽…“巾帼不让须眉▲…”的那么一股子劲儿▪★◁●☆◁，主动加压加码□◇，不断挑战更高难度■▪◇●，最终达到15分钟的优秀标准-○，成为我国首飞的女航天员▽▲。

　　第一批航天员都已年过半百-○▷，飞天备战的脚步从未停歇=◁○★，航天生理功能依旧保持在优良等级■◁。聂海胜在航天员队伍里年纪最大▼-▲○，各项操作技能训练和体质锻炼从未间断□-▽；景海鹏每天600个俯卧撑600个仰卧起坐◇-，上千次跳绳●•■◇-•；费俊龙除了日渐增多的白发◆▲，体重上下浮动都不会超过1斤……

　　航天员干的是铸大国重器★◇◇◆▼、挺民族脊梁▲▷△、壮国威军威的▽=◁△★“国字号•■△□=”任务□△-=…。正如一位白发苍苍的海外侨胞对杨利伟说●•◆▪◆：◇•□◁▲◁“你们能飞多高=▪△▼•▪，我们海外华人的头就能抬多高▷…★！◁◁◆■△★”

　　2021年10月16日▽▪▲•▼，航天员翟志刚•=▽▽、王亚平▪▪、叶光富顺利开启长达6个月的在轨工作生活★▽，并首次在太空过春节□☆。王亚平成为中国首位执行出舱任务的女航天员◆■△=▽▷。

　　2005年10月12日△…•▽=◆，航天员费俊龙▽▽=◇、聂海胜在大雪纷飞的清晨出征太空▼◇-○▲。他们携手顺利完成多人多天载人飞行●◆▲-，标志着工程□□▽••▪“第一步☆▷●•”任务圆满完成▽●◆▼。

　　2003年10月15日•○△=☆■，航天员杨利伟踏上了首次飞天圆梦的征程★△，在浩瀚太空留下了第一个属于中国人的足迹●○▼△，实现了中华民族千年飞天梦想◆•◁。

　　★==“随时接受祖国的挑选=■◁△…！●▪•○◆☆”这不仅仅是他们常常挂在嘴边的一句承诺▲▽▪=◁，更是他们深扎于心★◆△▽、外化于行的一种坚定不移的信念=◇。他们坚决服从任务需要▲••、坚决服从组织安排■★▽▼★，选上了就冲锋在前■◁▲▲▽◆、不辱使命◆▪-●◆◁，没选上就从零开始◁▷▷、继续准备☆●◁。

　　航天员聂海胜=□▷●•◁、刘伯明□••◁▪▼、汤洪波进驻天和核心舱•▪，鼓励孩子们逐梦星辰大海★▽-●-。都是为了守护这片深爱的热土☆◇□○●◁？

　　在人类探索宇宙的浩瀚征途上▽■▪◇▪，有这样一群人◆…•…，他们以无畏的勇气▽▲☆…=、坚韧的毅力和对梦想的执着追求◁▲=…◁◆，一次次冲破地球的束缚▪▷•，迈向那神秘而广袤的太空=▪○，书写着中国载人航天事业的壮丽篇章◇▪□。

　　载人飞行连战连捷的辉煌战绩▪▼，背后是超乎寻常的风险和挑战▷-▼◆，更是难以想象的艰辛和付出-☆。要想实现飞天梦想▽☆-▪，他们要经历脱胎换骨般的淬炼□●•▲◁★，着力锻造征战太空的硬核本领☆▽▽☆。他们不但要重新走进课堂学习枯燥的基础理论▽▼☆■▽▼，还要完成包括体质…••▼■★、心理▷■、航天专业技术等上百个科目的艰苦训练◇-。每个科目挑战的都是生理和心理的极限-◆▽，苏联航天员列奥诺夫曾形象地称其为☆▪○◆“上天的阶梯☆▲◇☆”•◁•-◁■。

　　2016年10月17日◆■△，第三次执行任务的景海鹏和比自己小一轮的陈冬携手飞天◇▽▽…▪，顺利完成33天中期驻留◁=▪，开展了大量科学实验•▷▪，跑完了工程=◁…•▷“第二步▪▷”载人飞行任务的最后一棒■▪☆▼●。

　　2012年6月16日=●☆▷★，航天员景海鹏▷★•◆△▪、刘旺△-★◇▷、刘洋出征太空=◆▼◇，一起完成首次手控交会对接任务•=▲，在太空中成功命中•▼=◁•◇“十环◇●”■□☆☆◇●。刘洋成为进入太空的第一位中国女性■◆■•▽◆。

　　守望信仰的他们○☆，把生命中最宝贵的年华献给了漫长的等待★▽…。而他们的等待和神舟飞天的辉煌一起○•，构成了中国航天史上最厚重的一页○=▽◁•●。临别前◁★…★□，一位航天员跟数次备份★▼●▼▲○、数次与飞天失之交臂的邓清明说•◁◆•：•▲-▷◁▷“不管主份还是备份☆◆◆，都是航天员的本分▽▼○◆☆。任务的成功就是我的成功▲■•，战友飞就是我在飞■▽◆●•。◇▲○”邓清明也一直秉承着这个信念☆◇，经过了25年的坚守与奋斗◇▽，终于飞天圆梦◇…○▲。

　　经载人航天工程航天员评选会严格评定★▷，先后选拔的3批39名航天员△▪◇，均顺利通过8大类上百个科目训练的考核-•□▪◆■，全部具备独立执行载人航天飞行任务的能力▷•，创造了世界航天员训练零淘汰率的纪录•…=○•。

　　仰望星空■◁□•，群星闪耀▷•◆◆●▪；拥抱梦想◁◇▷▷，未来可期…◁▽□☆。中国航天员群体必将带着中国人的航天梦想-■□☆■•，走向更深更远的太空△▽▪，在浩瀚宇宙绽放更加璀璨的光芒★◁，接续书写更多属于中国载人航天的壮丽史诗△▽☆▲■★。

　　在航天员大队公寓门口…▪★，矗立着8个大字——○☆“祖国利益高于一切•●▲”◇-▲▪。这8个字伴随大队的成立矗立了27年•◁=•○，也深深铭刻进每一名航天员的心中○★○。

　　2013年6月11日•○□●=▽，航天员聂海胜▪■、张晓光◇□●△、王亚平出征太空△●，王亚平作为首位○•“太空教师▲…◇■”●▪…，为全国6000多万名中小学生进行了一场史无前例的太空授课☆•…■★，播下热爱航天的▷=●▲“梦想种子=☆◇○”◇◆•★。

　　2023年10月26日◇•…，首个重返中国空间站的神舟十七号乘组航天员汤洪波带领唐胜杰☆◁-○、江新林圆梦太空-=-◁▪△。在两次太空出舱任务中-■▽▲，他们圆满完成我国首次在轨航天器舱外设施维修任务-▲△。

　　激励莘莘学子们努力学习□☆…△，△▼”1998年1月5日▼…，头还要有节奏地前后左右摆动来刺激前庭器官尊龙凯时■=□▼□。来自五湖四海的14名航天员☆…▼，心与祖国贴得越近◁•。中国人民航天员大队光荣诞生•▲■◆◇▼。他们说★▷，飞得越高★★◁□▷。

　　前庭功能训练□…•★■…，报效祖国……对此▼▼▷，成为首个经东风着陆场…▲◁▼“回家▲▲○▼”的航天员乘组▪▼=▪▲◆。在太空的每一刻坚守▽◁，■▽…★▷”走上飞船是飞天勇士▪◆，走进青海黄南藏族自治州尖扎县的一座中学▪▪○▪□，桂海潮回到家乡作报告◇•★=▷，和孩子们面对面交流△◇◁▼。

　　2003年是世界航天的灾难之年★•●☆☆▷。2月◆★△，美国□•○▪“哥伦比亚★▷▪•○★”号航天飞机失事=…◆，7名航天员全部遇难◆…；5月■△••◇…，俄罗斯联盟一号飞船返回落点偏离400多公里◆=；8月□★，巴西火箭在发射台爆炸==…◆，21名航天工作者丧生•=◇■△。这段时期正是备战神舟五号任务的关键阶段…•★★，航天员大队及时组织座谈会▪△，没想到缓解压力的座谈会开成了群情激扬的请战会◆▼▼◁。大家坚定表态★★■▷：太空就是战场•◁○•▲■，飞天就是出征-■●，任何风险都动摇不了我们征战太空的抉择与信念◇●。

　　他说光考试都让他脱了一层皮◁…▷◇▷☆。在一年多的时间里学习基础理论◁…▪☆…•、航天专业技术百余门课程★▪•-…，朱杨柱这个学生阶段的学霸★▷，还用得着这么拼命吗…•△☆•？▷▼▪☆-□”他们的回答铿锵有力◇▽□□：◆•…■-“党和人民给予我们崇高荣誉□▷-○，只要党一声令下随时准备再上太空▲☆○■◁！陈冬和家乡栾川特殊教育学校的孩子密切互动○□，完成3个月太空驻留后▷◁▼○☆◁，

　　曾经有人问他们=■□■：…-▽●“你们已经功成名就=◁=•◆，为了让五星红旗在太空高高飘扬◇▲★•◇-。用切身体会讲述自己的奋斗青春▲□◇-▷◇，面对五星红旗庄严宣誓•◆△▷■：◇▲…▲◆■“我自愿从事载人航天事业……甘愿为载人航天事业奋斗终身●…！需要戴上眼罩☆•△◁•，又过了知天命的年龄□■•▪●○。一般人转个一两分钟可能就会恶心甚至呕吐•△△●☆▼。走下飞船是普通一兵▽★□□。

　　比起第一▷…=☆、二批航天员来说●▼☆…，第三批航天员是幸运的••▪◁-●！尊龙凯时航天员大。因为随着中国空间站的建成▲☆▷□▼，载人飞行任务频次从以前平均约两年一次变成一年两次◇◆▽。

　　一边是时间紧迫★▼◆•，一边是空间站任务需要学习的知识量更大☆□•。面临的是紧锣密鼓的学习任务○☆…☆▪□，竞争激烈▼◆▽•★▪、频度高的选拔考试▽▪△◆。

　　为庆祝巴黎奥运会开幕和第16个全民健身日★▷=▪，神舟十八号乘组3名航天员在中国空间站举办了一场趣味●•●-○“天宫运动会■◁”-▽■。他们在微重力环境下展现了独特的运动技能▷■●▪◇◁，并为中国奥运健儿送上美好祝愿■◇。这种寓教于乐的方式获得了网友的一致好评◁▽，不但激发了青少年对科学与太空的兴趣▷▪，也展现了中国航天的独特魅力◆□。

　　李广苏是唯一的文科生▷▽☆，学习理工类课程非常吃力☆○■。尤其是那些晦涩难懂的公式和符号-●•◇•，对他来说就如同-○▼□▷■“天书=-▪…”△▪•…。他利用课后时间◇▽▪，从一个个小知识点进行逐个攻破☆☆▲○，一点点地◇▽=-☆“啃•=☆●▷▷”=-●▲。熬过了很多个不眠之夜后▲-◁-○□，李广苏终于攻克了一个个深奥难懂的知识点○△◆★。

　　创造了中国人首次进入中国空间站的历史-●，身体可以失重◁•○=△=，我们唯一的使命就是为国出征▲▽▲，但心灵永不失重☆▲▲◇■=。祖国托举我们飞上太空○★-，

　　基础理论学习▽◇，离开院校已10多年的航天员重回课堂▲▼-▼▲，白天上课训练▷▷-，夜里复习预习■◆◇•，教室里充满了风油精的味道◇▼，公寓成了▷…☆•“不夜城●◁●△”△◇▽○。能考100分☆○◇▼▲▼，绝对不考99分▽△。大家都在暗暗较着劲儿▷△☆=•，硬是在一年内掌握了涵盖载人航天各大系统的30多门课••☆■。

　　睡眠剥夺训练▷▲△●…◇，要在狭小密闭空间内进行抗疲劳●=•▲…、抗寂寞考验□-☆，72小时连续工作不能睡觉□▪…•◁▪，打个盹都要被警铃警示…◆◆。王浩泽这样描述○★•◆：在一个门窗紧闭的房子里●◇，我们称它为○△△“小黑屋…▷△”▽▽▪，我和另两名队友组成=▲☆○•“666◆◁•▷-”团队△▼●▷◁，3个人和生物钟奋力对抗……思绪开始神游▷▪▽，眼皮逐渐放弃抵抗○◁□▽；时间长得让人如坐针毡▼◆-▲，脑袋却如放弃治疗一般•==▽•-，逐渐低垂□■，只能靠胳膊苦苦支撑……有些测试还在不断诱导我们犯困…●◇；最终▽○▽•，靠着顽强的毅力=▲□▪▪•，我们从做题时的◆●▽□“特困生▪□☆▼”到一次警铃都没响起的★…□★“特优生○▷-☆=”△▷□◁○•，团结协作熬过了三天三夜……

　　2008年9月25日○•△◆，航天员翟志刚▽◆•、刘伯明▷●◇、景海鹏领命出征…•。在首次出舱活动中▷◆，面对舱门打不开的意外情况▷•，他们沉着冷静应对★=•▷○，按照应急预案实施◇…□••，成功出舱□•●•…▽，让五星红旗在太空高高飘扬●▲△•，将中国人首次太空行走的脚步留在了浩瀚宇宙•●■●○。

　　2024年4月25日△▲•△■★，神舟十八号乘组航天员叶光富=▽▷、李聪▼-▽▼▷、李广苏搭乘飞船飞向太空☆◇▷-☆▲。叶光富两度飞天累计飞行375天••••，神舟十八号乘组在轨驻留192天◆▼-，刷新中国航天员个人和乘组最长驻留纪录☆□■。

　　众所周知□○▷，航天员从事的是世界公认的最具风险尊龙凯时▲△■、最具挑战的职业之一●◆▽◇=★。空间辐射的环境危害□●▪◆、探索宇宙的未知风险•◁★，决定了他们时刻与风险为伍-…▼•、与死神相伴…○•。而他们从未吝惜自己的热血乃至生命▼•◇●★=，从成为航天员的那天起□□◁○▽▼，就做好了为航天事业献出一切的准备▲▪•=。

　　这就是中国人民航天员大队•▪▪，一支伴随我国载人航天事业成长起来的英雄部队◆▼=○=。27年间▪◆，24名航天员接力飞天••▼◁▷…，执行了14次载人飞行任务▼★，一次次刷新中国高度▼☆▽▷，创造中国奇迹=…。截至目前尊龙凯时=◆…，20人中央=▼★-、国务院□◁▷、授予▪■“航天英雄○★●▷•★”○◆“英雄航天员☆△◇”荣誉称号☆△□=…▪，2人被授予▲○“八一勋章-◆▼”■•●□，航天员大队被中宣部授予-…★☆•△“时代楷模○▼”荣誉称号…▪●○=，被授予□▲“英雄航天员大队▲•”荣誉称号◇…◇，荣立集体一等功1次……这一组组沉甸甸的数字▽▷◇■▼…、一串串耀眼光环的背后▲▼，是一个英雄群体用信仰和信念铸就的奋斗壮景■…○……■，用热血和汗水绘成的逐梦轨迹◇-◁◁◆▪。

　　面对人民群众给予的莫大支持△▽，他们利用自己的平台和身份●★…□◁，积极地回报国家○▽-、回报社会△••。◆●“最美太空教师●•”王亚平的太空授课给千万青少年小朋友种下航天梦想●=。一个名叫王楠的高中生因此坚定了选择航天事业的信念•…▪。现在如愿成为一名航天工作者▪•。

　　登天之路从来不偏爱女性○▷，女航天员的付出往往更多▪☆▪=…★。王亚平刚开始时▲△，超重耐力训练只能达到二级水平…•▷。为增强肌肉力量和心血管功能□☆◁△，她狠下心来与自己较上了劲•☆◁▽◆△，玩命似的练体能▼◇、练耐力◁□▪●★、练技巧▷◁△◁=●，总是第一个到体训馆○◇▪••-、最后一个离开◆△○▷•。年底考核时她终于突破了一级水平◁▪…☆=，开心得像个孩子一样•○◇。

　　吴杰•▽☆◇•、李庆龙=■、陈全•=、赵传东•□◇◆○、潘占春是我国首批航天员▲-▪•◆▪，却没有机会为祖国出征太空•••。他们像当年毫不犹豫地参加选拔一样★○★□◇△，坚决服从组织安排◇•●，退出航天员队伍□…•▷★。

　　他们把党和国家的事业看得比天还高▪▽△•▪，把飞天的使命看得比生命还重尊龙凯时☆•，用一次次进军太空的实际行动△△…■，生动诠释着为祖国出征太空的忠诚誓言◆☆。他们说◁◇，被祖国需要●△▼，为祖国出征是一种幸福▽=△☆△。

　　神舟五号首飞时◆◇●○□，火箭在上升段意外出现了低频振动○◁，与人体的内脏产生了共振▲★。杨利伟毫不畏惧▼▽■▷•▼、咬牙坚持○★…=，以顽强意志挺过了难关△■◇•，成为我国首位△○•▪■▼“航天英雄…◆=▲”▼★▪☆。

　　他们始终只有飞行和准备飞行两种状态▼-★…◇。任务前◇•◇△▽□，心无旁骛投身高强度训练□▼●◆-，一次次接受挑选★◆，高压力备战任务☆••；任务后迅速归零成绩▪=，归零心态•==▪○…，一切从头开始▪▷，向着更高目标迈进☆◇。

　　=▽△○◁“我们一定不辱使命▲☆•■，不负重托◇■，为祖国争光△▼-○○▲、为民族争气●=◆◁！▷•▽◁△”每次出征太空□▪，他们都会铿锵承诺▷□-•▪△。

　　这是一支担负特殊任务的英雄部队○…=▲。征战浩瀚太空○▷◁◁，有着超乎寻常的风险和挑战●◇▪◆▽■，光环背后是难以想象的艰辛和付出=★★。他们把困难踩在脚下•★△☆▷…、把生死置之度外•◆◆◇，以飞天勇士的杰出表现◇=▲○○，向全世界展示了强大的中国精神和中国力量◁◆-▽□△，为中国梦插上了腾飞的翅膀…△。

　　▽■-“考核无处不在○▽△◁，无时无刻不在考核●-。•△▪★”第三批航天员说◁-，★…☆▼★“哪怕平时的一言一行●▷•，都被教员看在眼里=○□，体现在评价中••。-=”

　　手控交会对接是难度极高的航天技术▪-…，被称为-▼“太空穿针…☆▷△=☆”○▷▪-，连美国也数次失败▲-。为掌握★▲●▷▼=“穿针□◇★●◆■”技术◁…▲□，他们进行了上千次模拟训练-■•。最终刘旺在▽▼•▲-“神九●◆△-”任务中精准操作…▷…■、一次成功▪…▽▪●，打出漂亮的◇-…▲“太空十环◆△”…◁=▷，实现了我国首次手控交会对接◇◁▷•=“出手就出色•□◇◇•、完成就完美●▪●”的目标•○▽▪。

　　不管是在太空○◇■，还是返回地面…★▽●。20多年来▪•…△□，他们用上千场报告●▼■、数百次公益活动◆○◇，宣传航天精神•…•▲，播撒科学种子●▷，诠释了肩负的社会责任▲□=▽□◁。他们说○▼□▲•：■▪★“传播飞天梦▪-▼●、传递正能量-◁◆▪=，这是飞天任务的继续-○●，累但快乐☆•□、幸福★●▷★●•！■▽◁-◇”

　　神舟七号任务中•-◇，翟志刚•☆◇★◁□、刘伯明•☆▲、景海鹏面对舱门打不开和轨道舱报警的紧急情况◁▷，以▪▷“哪怕回不去▼▷○▪，也要让五星红旗在太空高高飘扬-▲”的坚强决心果断出舱▼△●○◆▪，完成首次太空出舱任务…-●■▼▽。

　　返回地面后★□▲◇▷◆，面对党和国家给予的崇高荣誉▼▽☆，航天员说得最多的是▽▼-“荣誉属于祖国▪◁▲，属于全国人民…▪，属于每名航天科技工作者●▪”•◁○▲。

　　2024年10月30日★•，神舟十九号乘组指令长蔡旭哲率领我国首位飞天的○◆=▼“90后-★▽■”航天员宋令东和首位飞天的女航天飞行工程师王浩泽奔赴太空•■□。再度飞天的蔡旭哲成为最短时间重返空间站的航天员…▼◆•▷。不久前□▪□▼▷，乘组首次出舱活动取得圆满成功■…◆▽▼□，刷新中国航天员出舱活动时长纪录……

　　对于第一△•-□☆、二批航天员来说•◁□，十几年□…◆、几十年如一日地训练▽◁☆，接受挑选•□，最大的挑战就在于此■□▽。

　　2023年5月30日-•，神舟十六号乘组航天员景海鹏四征太空◆▪…，与我国首位出征太空的航天飞行工程师朱杨柱☆●=、载荷专家桂海潮入驻空间站○●，开启了空间站应用与发展新阶段-◁●◆…。

　　头低位卧床训练▷●◁☆，他们连续5天保持负6度卧姿★☆△□，头低脚高▼▽▲…▪■，同时还要训练进食饮水•-…◆=、清洁个人卫生△=□▼◆；早在大队开展头低位训练前一个多月▷▲△▪◆□，费俊龙就开始扔掉了枕头-▽□。5天的卧床训练是最难熬的•=。常人想象中躺在床上睡觉是件颇为享受的事▪◁，可在这5天里▽○，航天员除了可以侧身○■▼…，一直脚比头高躺在床上☆○-，脸部充血▼▲●-…，眼睛疼痛△○△，鼻塞头疼-=、胸闷失眠…◁，不适的症状都出来了◁◁◇。

　　为此▲◆•，每个人都铆足了劲儿■▷…•。不管是理论学习▼=、操作技能考核或者是体能锻炼▽★▪○，大家都竭尽全力◇◁◆，努力做到最好□••▷★。晚上不管多晚去谁的宿舍串门◇▽◆●◁◆，都能看见对方在学习▪○。

　　地面模拟舱内封闭训练30天□■●，为了适应空间站中长期驻留环境○•，一切工作生活都按天上标准来○◆=，吃的是航天食品•▪、喝的是□-“再生水▽▲•”◆▷=□，从来没有一个人叫苦抱怨••。

　　低压缺氧训练☆◇◁•△，舱内压力急剧变化=•◁●，相当于5分钟内从地面爬升到5000米高空☆●◆▼，人体会因迅速缺氧出现头晕恶心甚至休克☆□，而他们顶着强烈的不适感◁▷▼，每次都主动训练30分钟以上◇-▼…。